Stillen - Das Beste für Mutter und Kind

Während der Schwangerschaft könnt ihr euch auf die Stillzeit vorbereiten. Aber vergesst sofort was ihr über die Vorbereitung bzw. gar das Abhärten von Brustwarzen mittels rubbeln, Zitronensaft usw. gehört oder gelesen habt. Es ist viel sinnvoller sich über grundlegende Dinge wie richtiges anlegen und saugen zu informieren. Den viele Stillprobleme entstehen durch falsches anlegen oder ansaugen. Richtiges anlegen will gelernt sein und sehr wichtig das es keine wunden Brustwarzen gibt und die Milchbildung in Gang kommt bzw. aufrecht erhalten wird. Besucht in der Schwangerschaft schon eine Stillgruppe und lernt dort andere Stillende Mütter kennen. Dort lernt ihr auch die Ansprechpartnerin kennen, wenn es nach Geburt zu Stillproblemen kommen sollte. Während der Schwangerschaft habt ihr auch die Möglichkeit entsprechende Literatur rund ums Stillen zu lesen. 
Sehr empfehlenswert ist da das Buch von Marta Guoth-Gumberger und Elizabeth Hormann: Stillen - Rat und praktische Hilfe für alle Phasen der Stillzeit.
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Es ist das Recht jeder Mutter zu stillen aber nicht ihre Pflicht.

	Der Stillbeginn mit ein paar Tipps aus eigener Erfahrung
	Ernährung des Säuglings
	Mütter sollten länger stillen
	Wo finde ich eine Still-und Laktationsberaterin?
	Erfahrungsaustausch und bei Problemen zu helfen ist das Ziel einer Stillgruppe
	Aromatherapie in der Stillzeit
	Erfahrungsberichte übers Stillen
	Forschungsberichte übers Stillen
	Stillfreundliche Krankenhäuser - Geburtshäuser in Österreich
	So isst das Baby richtig - vieles rund um die Allergievorsorge
	Ab wann sollte man mit der Beikost beginnen? Tolle Rezeptvorschläge für einen gelungenen Start
	Beikost - Essen lernen für Zwerge von Mag. Hanreich
	Rechtliches für Stillende Mütter

Übers Stillen gibt es viele Internet Seiten, aber eine wirklich Gute findet Ihr nur einmal im Internet. Wurde schon viele Male kopiert, aber das Original ist nie zum übertreffen!!. Schaut ganz einfach bei www.ichstille.de vorbei und lasst euch von den vielen Informationen, Tipps und Ratschläge überzeugen.

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